Bien-être

Stages de Méditation : deuxième session

– Publié le 18/01/2022 – « Immobile, silencieux et calme, ici et maintenant, je respire«   Besoin de vous détendre ? Envie d’apprendre à apaiser vos états de stress ? Envie de découvrir la pleine conscience ?Les ACO et son activité Méditation vous proposent des « Stages de découverte de Méditation en pleine conscience » Samedi 5 février 2022Salle BLIER à …

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Stages de Méditation – pleine conscience aux ACO

– Publié le 01/12/21 – Besoin de vous détendre ? Envie d’apprendre à apaiser vos états de stress ? Envie de découvrir la pleine conscience ?Les ACO et son activité Méditation vous proposent des stages de découverte de méditation et pleine conscience.  Samedi 18 décembre 2021 Salle OÉSIA à Notre Dame d’Oé Avec : Marie Gouffé  Pour …

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1… 2… 3… Essayez !

Enfin nous revoilà et on y croit ! Les ACO vous proposent de venir découvrir ou redécouvrir une partie des activités proposées à la rentrée : – samedi 4 et dimanche 5 septembre à Oésia, Notre Dame d’Oé (voir horaires sur le programme)– se présenter 15 minutes avant le stage, en tenue– tous les stages …

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𝐍𝐞𝐰𝐬 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐄𝐍𝐅𝐀𝐍𝐓𝐒

Ateliers méditation enfants

Cette année 2020-21, notre intervenante Anne-Laure Bihan-Poudec (Zen’école) animera 𝟒 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 pendant les vacances scolaires :✅ samedi 31 octobre 2020✅ samedi 19 décembre 2020✅ samedi 6 mars 2021✅ samedi 8 mai 2021 🟢 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝘀 𝟱-𝟳 𝗮𝗻𝘀 / 𝗱𝗲 𝟭𝟱𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟲𝗵𝟯𝟬 / 𝟴€ 𝗹’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗱’𝟭𝗵(4 𝑎𝑛𝑠 𝑠𝑖 𝑣𝑟𝑎𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡 …

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Ateliers de méditations pour enfants

Pour détendre les petits bambinos, les ateliers de MEDITATION pour ENFANTS, avec la douce Anne-Laure BIHAN-POUDEC 👩‍👧‍👦😊 Ouvert aux enfants de 5 à 12 ans, plusieurs groupes. Infos auprès de Sonia MAILLE-BURON au 06-64-78-27-77 yogas.aco@gmail.com

Portes ouvertes Ashtanga Yoga

Nous vous proposons de venir observer un cours d’Ashtanga Yoga, les mercredis 5 et 12 Juin, à 18h ou à 19h, à l’école maternelle Henri Dès de Notre Dame d’Oé. Vous pourrez ainsi vous faire une idée de cette pratique de yoga dynamique qui allie concentration, étirements et renforcement musculaire. Les inscriptions pour les cours …

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Stage de méditation enfants

Les ACO vous proposent de découvrir la MEDITATION POUR ENFANTS samedi 22 juin 2019 avec l’intervenante Anne-Laure – 11h-12h : pour les petits (5-8 ans) – 14h-15h : pour les grands (9-12 ans) Inscriptions par mail auprès de Sonia : yogas.aco@gmail.com ⚠️ places limitées